Übersetzt von Ugi Müller (zur Homepage)
„Ein Zweifler ist unbeständig in all seinen Wegen.“
[Jakobus 1:8]
Die Kraft der Aufmerksamkeit ist proportional zur Enge ihres Fokus, das heißt, wenn sie von einem einzigen Eindruck oder Gefühl eingenommen wird. Nur indem du deinen Geist auf eine einzige Sache ausrichtest, wird die Aufmerksamkeit gefestigt und mit ganzer Kraft fokussiert, denn du festigst die Kraft deiner Aufmerksamkeit durch Einengung derselben. Der Wunsch, der sich erfüllt, ist immer ein Begehren, auf dem die gesamte Aufmerksamkeit konzentriert ist. Denn die Kraft einer Vorstellung hängt vom Maße der Aufmerksamkeit ab, die auf sie fixiert ist. Konzentrierte Wahrnehmung ist die aufmerksame Haltung von einem bestimmten Ziel aus. Die aufmerksame Haltung beinhaltet also immer eine Selektierung, denn das Ausrichten deiner Aufmerksamkeit bedeutet, dass du dich dafür entschieden hast, deinen Fokus auf den einen Gegenstand oder Zustand zu richten anstatt auf einen anderen.
Deshalb musst du den Fokus deiner Aufmerksamkeit willentlich auf das Gefühl des erfüllten Wunsches richten, sobald du weißt, was du willst. Und zwar bis dieses Gefühl deinen Geist füllt und alle anderen Vorstellungen und Eindrücke aus dem Bewusstsein drängt.
Die Kraft der Aufmerksamkeit ist das Maß deiner inneren Stärke.
Die konzentrierte Wahrnehmung einer Sache blendet alle anderen Sachen aus und lässt diese verschwinden.
Das große Geheimnis des Erfolgs ist, seine Aufmerksamkeit auf das Gefühl des erfüllten Wunsches zu fokussieren, ohne sich ablenken zu lassen. Sämtlicher Fortschritt hängt demnach von einer Steigerung der Aufmerksamkeit ab. Du handelst stets nach denjenigen Vorstellungen, die dein Bewusstsein dominieren und die deine Aufmerksamkeit einnehmen. [Die Vorstellung, die alle anderen aus dem Aufmerksamkeitsfeld verdrängt, wird handlungswirksam.]
Eines aber tue ich: Ich vergesse, was hinter mir liegt, und strecke mich nach dem aus, was vor mir ist. [Philipper 3:13]
Das, was du tun kannst, ist also dasjenige zu „vergessen, was hinter dir liegt“. Und du kannst dich nach dem ausstrecken, was vor dir liegt, indem du deinen Geist mit dem Gefühl des erfüllten Wunsches füllst.
Obwohl sich das für den unaufgeklärten Menschen nach reiner Fantasie anhört, wird jeder Fortschritt von denen erreicht, die diesen akzeptierten Standpunkt nicht teilen und die die Welt nicht einfach so hinnehmen wie sie ist. Denn wie wir bereits festgehalten haben, kannst du dir alles vorstellen, was dir gefällt, und sobald die Bilder deines Denkens so real wie die Objekte der Natur sind, bist du aufgrund der Kraft deiner Aufmerksamkeit der Meister deines Schicksals.
Du bist deine Imagination, und wie deine Imagination die Welt sieht, so ist sie tatsächlich.
Wenn du dich dazu entschließt, die Bewegung deiner Aufmerksamkeit zu meistern – was geschehen muss, um den Lauf der wahrnehmbaren Dinge zu ändern –, wirst du merken, wie wenig Kontrolle du bisher über deine Imagination hattest. Und wie sie durch deine Sinneseindrücke und deinem Herumtreiben auf allen möglichen Gefühlsschwankungen dominiert wird.
Um die Meisterung deiner Aufmerksamkeit zu beschleunigen, mache die folgende Übung:
Nacht um Nacht, kurz bevor du einschläfst, versuche deine Aufmerksamkeit auf den Geschehnissen des Tages zu halten, und zwar in umgekehrter Reihenfolge. Beginne damit, deine Aufmerksamkeit auf das Letzte, was du getan hast, zu fokussieren, wie du ins Bett gestiegen bist. Dann bewege sie rückwärts durch die Zeit durch alle Ereignisse des Tages hindurch, bis zum Ersten, was du getan hast, dem Aussteigen aus dem Bett. Obwohl dies keine einfache Übung ist, hilft sie dir sehr dabei, den „Muskel“ deiner Aufmerksamkeit zu trainieren, so wie spezifische Übungen die Muskeln trainieren. Um dein Selbstbild und deine Zukunft erfolgreich zu verändern, musst du deine Aufmerksamkeit entwickeln und fähig sein, sie zu kontrollieren und zu konzentrieren.
Imagination vermag alles, aber nur der inneren Richtung deiner Aufmerksamkeit entsprechend.
Wenn du Nacht für Nacht damit fortfährst, wirst du früher oder später ein Zentrum der Macht in dir erwecken und dir deines größeren Selbst bewusst werden, desjenigen nämlich, das du wirklich bist.
Du entwickelst deine Aufmerksamkeit durch wiederholte Übung und Gewohnheit.
Durch Gewohnheit wird eine Handlung einfacher und wird dadurch schließlich zu einer Fertigkeit, die zu höheren Zwecken angewendet werden kann.
Wenn du die Kontrolle über die innere Ausrichtung deiner Aufmerksamkeit erlangt hast, wirst du nicht mehr länger im seichten Wasser stehen, sondern in die Tiefen des Lebens aufbrechen.
Du wirst in der Annahme deines erfüllten Wunsches laufen und somit auf einem Fundament stehen, das noch fester ist als die Erde.
- Neville Goddard, Power Of Awareness 1952
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